05 августа в 19:00 мск
Бесплатный вебинар "Как избавиться от тревожности"
Определи причину беспокойства и получи эффективные упражнения по снижению уровня тревожности на бесплатном вебинаре от психолога Людмилы Шуниной!
На вебинаре 05.08.21 в 19:00 разберем:
- Чем отличается тревога от тревожности?
- Можно ли жить без стресса?
- О чем пытается сказать нам тревога?
- Как тревожность крадет нашу энергию?
- Причины возникновения тревожности.
- Панические атаки, как себе помочь.
- Эффективные способы избавления от тревоги.
Людмила Шунина - психолог и психотерапевт
Профессиональный практикующий психолог и психотерапевт с опытом работы 11 лет
Автор книг «Ценность Женщины. Как обрести новую себя», «Все из детства. Как воспитать счастливого человека».
Тренер и ведущая женских и детских групп
Автор программы по работе с подростками
Основатель Академии развития личности «Ветер перемен» в г. Краснодаре с 2017 г.
