Медитация «Наполнение внутренней пустоты»

Рекомендуется выполнять эту практику, когда вы испытываете одиночество и ощущаете внутреннюю пустоту, растерянность и непонимание, куда двигаться дальше. Пустота- это ничто, но из нее можно создать нечто. Наполните ее новым смыслом, используйте всю палитру красок, впустите все запахи мира, начните новый этап своей жизни.