Медитация «Безопасное место»

490

Человеку жизненно необходимо чувствовать себя в безопасности. Иметь свое место силы, где хорошо и спокойно. Там мы защищены от всех невзгод. И это место способно давать нам огромный ресурс и пробуждать внутренние силы. Нужно только установить надежную связь с ним. Эту трансовую технику из Эриксоновского гипноза М. Р. Гинзбурга рекомендуется проделать курсом, каждый день в течение 21 дня или по необходимости. Практика помогает достичь внутреннего равновесия, снизить уровень тревожности, почувствовать себя увереннее, наполниться энергией.

Quick Checkout
Shopping Cart
Прокрутить наверх